Barn 8-12 år

God selvfølelse og ingen søvnproblemer.

I seng tidsnok med et smil

"Du er klok"
"Du er dyktig"
"Det er mange som liker deg veldig godt"
"Du er en god venn"
"Du er helt perfekt".

Forestill deg, at du var midtpunktet i en forsamling, hvor alle snakket pent om deg. Det er akkurat det barnet ditt opplever i "historier der virker", som egentlig er opptrening av selvfølelsen. Barnet ditt faller trygt i søvn med en følelse av å være elsket, ønsket og psykisk sterk.

Du er helt perfekt CD/download/app cover

Slik brukes "historier som virker"

Det er godnatthistorier og "historier" til bruk om dagen. La barnet ditt legge seg med en av godnatthistoriene, så jobber underbevisstheten videre hele natten med å styrke selvfølelsen. Forskning viser, at vi kan lære mens vi sover. Brukt som godnatthistorier, løser historiene også en rekke søvnproblematikk, som for eksempel barn som ikke vil legge seg, barn som er redde om natten, barn som ikke vil sove alene osv. Om ettermiddagen fungerer historiene veldig bra, hvis barnet ditt trenger å slappe av efter skole/sfo. Eller bruk de i helgen. Start morgenen med en historie og barnet ditt starter helgen med et spesielt godt humør. I baksetet i bilen skaper de ro og motvirker kjedsomhet osv.

35 års erfaring som fungerer

Carsten Sommerskov har lang erfaring i å styrke barns selvfølelse. Han er utdannet sykepleier, har tatt Mastery University og har en videreutdannelse i pedagogikk fra Aarhus universitet. Han ble for ca. 35 år siden alenefar for sin sønn, som dengang var 5 år gammel. Sønnen hans trengte å få styrket selvfølelsen sin etter foreldrenes skilsmisse.

Carsten Sommerskov, dengang psykiatrisk sykepleier, studerede derfor hva som skulle til for å styrke barns selvfølelse. Han utviklet nye metoder til å hjelpe barn og kombinerte de med sovehjelp. Han blev grundleggeren av mentaltreningshistorier som styrker barns selvfølelse og selvtillit. Carsten Sommerskovs teknikker er nå utbredt over hele verden
Les mer om Carsten Sommerskov

Trening av selvfølelse, oppleves som historier

Barnet ditt opplever det ikke som trening av selvfølelse. Barnet ditt opplever det som historier, hvor barnet selv er hovedpersonen. Trening av selvfølelse består av at barnet, som lever seg inn i historien, hele tiden blir verdsatt, rost og anerkjent som en del av historien. En god bieffekt av historiene er at barnet ditt opplever leggetid som noe positivt. Det er både dag og godnatt historier.

Derfor virker det

Som en del av historiene skal barnet ditt løse forskjellige oppgaver. Barnet blir stilt ovenfor utfordringer, som hele tiden skal løses på nye måter. Anerkjennelsen for det barnet gjør, styrker selvtilliten. Anerkjennelsen for det barnet er, styrker selvfølelsen. Oppgavene skal løses på en ny måte, hver gang barnet ditt hører historiene - derfor vil barna gjerne høre de samme historiene mange ganger og det styrker selvfølelsen og selvtilliten som en selvoppfyllende profeti. Historierne virker altså ved gjentagelse, gjentagelse og atter gjentagelse. Slik har du også lært å dekke bordet, sykle, skrive og regne. Nå skjer det automatisk. Slik blir ditt barns selvfølelse og selvtillit også styrkey og automatisert.

Slik virker det

Anbefalinger fra foreldre

Her er noen tilbakemeldinger fra fornøyde foreldre:

Mitt barn blir mer glad
Mitt barn blir mer rolig
Mitt barn faller lettere i søvn
Mitt barn fikk styrket selvfølelsen
Mitt barn får styrket følelsen av å være elsket og ønsket

Her er en tilbakemelding fra en mamma:

Min datter har hatt stor nytte av cd'ene når kvelden kommer og hun skal sove. Etter en vond periode med mobbing og skolebytte har selvtilliten og selvfølelsen vært helt knust og disse cd'ene har hjulpet henne til å finne roen om kvelden. Det har styrket hennes selvtillit og selvfølelse og hun bruker mindre og mindre tid på å få sove enn før. Glad jeg fant disse cd'ene , de hjelper faktisk.

- Kirsti

Les flere anmeldelser her

"Glad på skolen" trener ikke selvfølelse og selvtillit, men trivsel i forhold til venner og klassekamerater. Den styrker samtidig fagligheten og troen på å klare det man vil. Den virker best i kombinasjon med en eller flere av de andre.

Les også

Nyhet! Nå kan du avspille dine kjøp, akkurat som en app, uten å måtte laste ned. Logg inn på «Min side» og spill av.

Du er super god (8 - 12 år)

Regular Price: kr 698,00

Special Price Download: Pris: kr 368,00 CD: kr 448,00

NYHET!

Fire Cd'er i en pakke. Økt selvfølelse, selvtillit og mot. Forebygg mobbing, stopp sjalusi, skap glede og trivsel. I et Harry Potter lignende trollmannsunivers på planeten Saturn, er ditt barn hovedpersonen i disse nye historiene.
"Dine Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

Regular Price: kr 1 112,00

Special Price Download: Pris: kr 598,00 CD: kr 698,00

Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en sunn barndom. Alle historiene er innspilt både i dag- og godnattversjon.
"Ditt Glade Barn" - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

Regular Price: kr 1 112,00

Special Price Download: Pris: kr 598,00 CD: kr 698,00

Skap selvtillit, og styrk selvfølelsen. Det er både historier til bruk om dagen og godnatt historier. Bonus cd/mp3 "Alle liker meg" og "Glad på skolen" følger gratis med i denne pakken
Glade Barn - Rabattpakke (3 - 7 år) og (8 - 12 år)

Regular Price: kr 576,00

Special Price Download: Pris: kr 348,00 CD: kr 428,00

Farvel til: Konflikter, sårbarhet, angst, aggressjon, søsken-sjalusi, stressende morninger, leggetids problemer, hyperaktivitet, mobbing .....
Selvfølelse rabattpakke (3 - 7) og (8 - 12 år)

Regular Price: kr 576,00

Special Price Download: Pris: kr 348,00 CD: kr 428,00

Skap selvfølelse og glede for hele din familie. Ekstra selvfølelse til dine barn ...
Selvtillit og Selvfølelse - Rabattpakke (8 - 12 år)

Regular Price: kr 576,00

Special Price Download: Pris: kr 348,00 CD: kr 428,00

Ditt barn opplever det som historier, men det er faktisk mentaltrening som styrker selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en sunn barndom.
"Du er helt unik" - Rabattpakke (8 - 12 år)

Regular Price: kr 576,00

Special Price Download: Pris: kr 348,00 CD: kr 428,00

Skap selvtillit, og styrk selvfølelsen. Det er både historier til bruk om dagen og godnatt historier. Bonus cd/mp3 "Glad på skolen" følger gratis med i denne pakken.
Du er helt fantastisk (8 - 12 år)

Pris: Download: kr 228,00 CD: kr 278,00

Ditt barn opplever det som historier, selv om det i realiteten er mentaltrening skapt til å styrke selvfølelsen og troen på seg selv. Grunnlaget for en god barndom. Dobbel CD/mp3.
Du er helt perfekt (8 - 12 år)

Pris: Download: kr 228,00 CD: kr 278,00

Dobbelt CD/mp3 filer. Hvis ditt barn ikke vil gå i seng om kvelden er dette en virkelig god mulighet. Barn ber rett og slett om å få komme i seng for å høre den. Dobbel CD/mp3.
Du er helt unik (8-12 år)

Pris: Download: kr 178,00 CD: kr 228,00

"Du er helt unik" er til barn fra ca. 8 til 12 år. Slik som barnet opplever det, så er dette to gode og spennende historier, og barnet er selv hovedpersonen. I virkeligheten er det mentaltrening.
Du kan (8 - 12 år)

Pris: Download: kr 178,00 CD: kr 228,00

"Du kan" skaper selvfølelse og selvtillit, glede, indre ro og trivsel til barnet ditt.